Spitzensport – Zahngesundheit
Haben Sie gewusst, dass Spitzensportler oft schlechte Zähne haben? Die gelten doch als diszipliniert und durchorganisiert. Die überlassen doch normalerweise nichts dem Zufall, so möchte man meinen.
Und trotzdem scheinen sie, gemäss neueren Studien aus England, bei ihrer persönlichen Zahngesundheit die Zügel schleifen zu lassen.
Der Hauptgrund: Viele von ihnen vernachlässigen ihre tägliche Mundhygiene und verzichten auch auf den regelmässigen Zahnarztbesuch.
Sind Sie ambitionierter Breitensportler oder gar Spitzensportler?
Achtung! Dann sollten Sie sich dies merken.
Der häufige Konsum von säure- und zuckerhaltigen Sportlergetränken und Energy Drinks verursacht Karies und Schmelzschäden (Erosionen). Der verminderte Speichelfluss beim harten Training oder im Wettkampf hat ebenfalls negative Folgen für die Zähne, da der fehlende Speichel die Zähne nicht mehr schützen kann.
Die Folgen
Durch Karies bedingte Zahnschmerzen und Entzündugen im Mund belasten nachweislich den Körper und kosten Sie wertvolle Energie im Training und im Wettkampf
(Quelle: Zahninfo Nr.1/15: www.sso.ch).
Die Schlussfolgerungen für Sie
Lassen Sie es bei sich nicht so weit kommen. Der regelmässige Besuch der Zahnarztpraxis Ihrer Wahl gehört ohne Frage auch in Ihre persönliche, sportliche Laufbahn- und Saisonplanung.
